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2. 锻鍊身体 爱爱很需要体力的,如果长年累月都没有再运动,可能正要进入爱爱高潮时,就已经开始脚抽经、腰痠了!所以如果要性生活美满,请保持良好的运动习惯。

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爱爱都没激情?想增加彼此的慾望,妳要懂得5个小手段

4. 少喝点酒 虽然平常小酌放松一下很不错,大发极速彩平台但如果喝多了就会影响到床上的表现,会让妳变得不敏感,也会因此降低乐趣。

5. 穿着邋遢睡衣 因为睡衣很舒服就一直穿着睡衣,会让男人提不起劲,偶尔在床上还是穿着妳最有自信的性感内衣,让妳的男人对妳充满慾望吧!

现代人生活越来越复杂,有好多事情可以轻易影响到情绪,不管是工作的压力,还是平凡无趣的日常生活,其实这样看似简单的小情绪,都可以在不知不觉中影响妳在床上与伴侣的性趣,所以要如何让性生活更加美满?以下5点请一定要注意。

文/柯梦波丹 图/GETTY*本文由 柯梦波丹Cosmopolitan Taiwan 报导,未经授权同意不得转载*

3. 每次都一样 如果你们长久以来的爱爱都是同样招数,好像照着sop执行,当然会很容易感到无趣啊,最简单的方式就是换一个地方爱爱,可以从房间移到客厅、厨房,甚至是浴室。

早餐店怎么选? 食药署建议可以观察这些细节

1. 不要勉强做 当对方想要爱爱,自己却不太想,但是看到对方很有兴致,也不好意思拒绝,这样很容易将「享受」 变成「责任」 。

台湾的早餐店型态众多,从西式到中式、路边摊到连锁店面,不一而足。然而民众该怎么选择卫生安全的早餐?卫福部食药署表示,可先认明「优良」标章,或利用「食品优良」地图,查询住家附近的优良早餐店,作为用餐选择参考。另外,食药署也提供选择优良早餐店的观察重点, 食药署南区管理中心主任魏任廷建议,民众应「睁大眼睛、仔细观察」,观察制作环境是否干净,包括人员是否穿着干净衣帽、手部是否配戴饰品、处理生熟食的器具和砧板有没有分开等,作为选择早餐店选择的参考。 食药署今天举办的「108年食品安全管理检讨会议」,发表早餐稽查专案成果,由于台湾早餐形式多元,非连锁业者占六成以上,加上95%店家员工规模都在五人以下,规模小且流动性、变动大,管理困难。因此,除了地方卫生局针对早餐业者例行卫生稽查,食药署以专案稽查方式,筛选加强查核并滚动式调整抽验品项,维护早餐食品安全。魏任廷表示,目前食药署推动「餐饮卫生管理分级制度」,针对餐饮业者从业人员、作业场所、设施等进行评核,最后评选出「优」、「良」两级,并授予业者标章张贴在店面明显的地方。因此民众可以认明店家是否有张贴「优」或「良」的标章,优先选择前往用餐。另外,食药署也推出「食品优良」资讯地图,让民众可以透过地图定位的方式,查询住家附近的优良早餐店。食药署提醒民众「睁大眼睛、仔细观察」,选择安全卫生的早餐店。图/食药署提供 分享 facebook

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